Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2019
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2005 kcal
|
Rasva: 53,79g | Prot: 188,54g | Hh: 198,69g.
Aamiainen: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Каша Овсяная, Сырники2, Магнит Банан, Сырники2, Геркулес Каша Овсяная, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста. Välipalat/Muut: Сырник, Good Food Миндаль Сушеный, Сырник, Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Казеин. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|