Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1996 kcal
|
Rasva: 88,57g | Prot: 115,96g | Hh: 182,13g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Растительное Масло, Ого Кунжут, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Бисквитный Двор Пирожное Идеал, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Банан. Lounas: Белебеевский Сыр Мраморный, Маслины, Яйцо, Помидоры. Päivällinen: Яблоко, Суши Маркет Ролл Филадельфия с Огурцом, Суши Маркет Бансай, Суши Маркет Ролл Филадельфия, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Творог 0%, Банан, Фундук Фундук, Яблоко. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|