Päiväkirja - bengiozel23, 27 huhti 21

Ikınmak da mı işe yaramıyor?  

Kimyon deneyin Kimyon çayı ve yemeklerde kimyon kullanımı 

Kefir tüketiyor musun? 

Tüketmiyorum kabızlık falan yok ama gaz var inanılmaz şekilde.. beslenmemde de değişik bir şey yok çözemedim o yüzden? 

kimyon ise yariyor.sut ürünleri kuruyemis ve bakliyat tuketmeyin kimyon ise yaramazsa gaz ilacı var  

Keton olmayı dene bence gaz bir problem olmaktan çıkıyo 

Cenin pozisyonunda 15 20 dk uzanmak iyi gelir diye biliyorum bir de papatya çayı da tüketebilirsiniz 

Rezene en çözüm olanı  

çok teşekkürler deneyip tekrar döneceğim 🤗 

probiyotik alın 

Papatya çayına katılıyorum ve ayrıca zencefil de gaz sancılarının azalmasını, özellikle gaz nedeniyle karın bölgesinde oluşan acı ve ağrıların dinmesini sağlayan en etkili bitkisel çözümlerden biri. Tavsiye ederim ☺ 

aktarda satılan, acı çehre tohumu var, yeşilinden al ve tüket, iyice çiğneyip suyla icmen lazım 2 saatde vücudunda ne su kalır ne gaz 

bendede kabızlık ve şişkinlik var buna çözümü olan varmı 

Zencefil çayı yapmayı deneyebilirsin ben çok yaparım hem hastalıklara hemde bağırsak mide düzeninde çok faydalı  

Kuru naneyi demleyip içtiğimde iyi gelmişti bana 

Bir tane bekunis atıyorsun bütün problemler ortadan kalkıyor müthiş çözüm 

inanın her ay düzenli bi biçimde bende gaz sancısı çekiyorum başlarda kusma yöntemini kullanıyordum fakat doğuracağı blumia tehlikesinden korktum ve yorumlara derman aramaya geldim😃🧚‍♀️ 

benim de aynı problemim var ama bol bol su içmek bana yaradı. spor yaptığım için de en az 3 lt su içmek gerekiyo (70kg için)  

Kimyonlu ılık su yapabilirsiniz. 

çoğu kişi kimyon dediği için kimyonu demledim.Hiçbir belirti yok yarım saattir allahım lütfen şifa olsunn🥺