Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
473 kcal
|
Rasva: 5,55g | Prot: 17,38g | Hh: 90,82g.
Aamiainen: Рафинад, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lounas: ВкусВилл Тартин Ржаной, Чай с Сахаром, Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Тушеная. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|