Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2021
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 63,90g | Prot: 64,78g | Hh: 193,80g.
Aamiainen: Café, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Huevo Revuelto. Lounas: Papa Cocida, Calabaza Cocinada, Cerdo Asado. Päivällinen: Arroz Blanco, Papa Cocida, Puré de Calabaza, Cerdo Asado. Välipalat/Muut: Marinela Pingüinos , Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Frito Lay Maní Moto, Zanahoria. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabriela67
|