Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
339 kcal
|
Rasva: 13,88g | Prot: 21,63g | Hh: 31,16g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Сыр Голландский 45%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Рыбмастер Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Колос Булочка в Дорогу. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalibas
|