Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 52,67g | Prot: 43,45g | Hh: 185,86g.
Aamiainen: АТБ Банан, Mlekovita Творог На Сырники , Danone Живинка Йогурт Персик-Диня . Lounas: Alpinella Чёрный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Десерт Творожный, Яблоко Семеринка. Päivällinen: Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели , Активиа Йогурт Маракуя-Асаи , АТБ Груша, Mlekovita Творог На Сырники. Välipalat/Muut: Alpinella Молочный Шоколад с Орехами , Лускунчик Семечки , Хрещатик Морозиво Пломбір Крем-Брюле. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ViktoryaL2008
|