Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
300 kcal
|
Rasva: 15,06g | Prot: 6,70g | Hh: 36,60g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|