Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
864 kcal
|
Rasva: 33,05g | Prot: 74,52g | Hh: 75,26g.
Aamiainen: Кефир Козий Riverland All Organics, Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Lounas: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Кефир Козий Riverland All Organics. Päivällinen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|