Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 27,33g | Prot: 42,34g | Hh: 75,38g.
Aamiainen: Lider Queso Trozo Mantecoso, Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Colun Mantequilla sin Sal, Unimarc Harina sin Polvos. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanscon z
|