Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
125,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
451 kcal
|
Rasva: 16,88g | Prot: 19,71g | Hh: 55,94g.
Lounas: Couve Refogada, Nuggets de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonardo.casilva
|