Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 62,45g | Prot: 54,21g | Hh: 172,73g.
Aamiainen: Quilque Queso Mantecoso, Palta, Hallulla. Lounas: Sahne Nuss Chocolate con Almendras, Merluza al Horno o a la Parrilla, Kraft Mayonesa, Minuto Verde Papas Pre-Fritas. Päivällinen: Natur Natur de Maiz, Costa Galletas Champaña, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla, Kellogg's Froot Loops. Välipalat/Muut: Nestlé Capri Trufa. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|