Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1436 kcal
|
Rasva: 77,08g | Prot: 59,28g | Hh: 131,58g.
Aamiainen: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнит Сыр Монастырский 45%, Яйцо (Целое). Lounas: Шоколадный Чизкейк, Кофе. Päivällinen: Магнит Сыр Монастырский 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|