Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1452 kcal
|
Rasva: 50,65g | Prot: 78,68g | Hh: 173,69g.
Aamiainen: Farmer Feinste Nuss-Variation, DM Bio Chiasamen, Schneekoppe Agavendicksaft, Milsani Skyr Natur. Lounas: Birnen, Pflaumen, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Hummus Natur, Aldi Hummus Ras El Hanout, Aldi Bio Knusperknäckescheiben Käse & Kürbiskerne. Päivällinen: Äpfel, Birnen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|