Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 40,13g | Prot: 41,50g | Hh: 23,42g.
Aamiainen: Crema de Leche, Café, Aceite de Coco, Crema de Leche, Café. Lounas: Zanahoria, Repollo, Huevo, Atún en Aceite (Enlatado). Välipalat/Muut: Semillas de Lino, Chia. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabysolluna1
|