Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
934 kcal
|
Rasva: 69,29g | Prot: 55,85g | Hh: 24,68g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Бекон (Жареный), Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Жареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. Lounas: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Välipalat/Muut: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Смешанные Орехи. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_na_pp_
|