Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
799 kcal
|
Rasva: 25,70g | Prot: 27,32g | Hh: 117,82g.
Aamiainen: Яблоко, Nesquik Подушечки Banana-Crush. Lounas: Редис, Гречка Отварная. Päivällinen: Салат "Надежда", Котлета Домашняя. Välipalat/Muut: Ударница Мармелад со Вкусом Яблока. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|