Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
134,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 79,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 54,57g | Prot: 34,69g | Hh: 52,02g.
Aamiainen: Чай, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Lounas: Буше Омлет с Лососем, Шоколадница Латте, Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром. Välipalat/Muut: Кофе (Растворимое). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anechka_yaa
|