|
エビフライ食べたの計算してなかった。
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2066 kcal
|
Rasva: 35,99g | Prot: 154,41g | Hh: 177,33g.
Aamiainen: セブンイレブン おにぎり 焼たらこ, GronG プロテイン. Lounas: ご飯. Päivällinen: GronG プロテイン, セブンイレブン 辛子明太子おにぎり. Välipalat/Muut: ササミフライ, サントリー 角ハイボール. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mihashi25
|