Päiväkirja - jedesa, 29 huhti 21

Como snack/cena
Yogurt griego con cereal, frutos rojos y maple s/azúcar. 😋🍓🫐

31.06g carbohidrato
16.36g proteína
1.39g grasa
200 cal✨

Näytä dieettikalenteri, 29 huhtikuuta 2021:
1394 kcal Rasva: 43,63g | Prot: 101,28g | Hh: 153,20g.   Aamiainen: Ajo, Jitomate, Queso Oaxaca, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Tomates Cherry, Espinacas, San Juan Claras de Huevo, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Granvita Avena Oats, Oléico Aceite de Cártamo en Aerosol. Lounas: Espinacas, Frijoles Cocidos, Queso Panela, Pechuga de Pollo, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Tortillas de Maíz. Päivällinen: Moras, Fresas, Yoplait SKYR Griego, Nestlé Cheerios Avena y Más Granos. Välipalat/Muut: Palomitas de Maíz, Carlos V Chocolate sin Azúcar, Naranjas, D'Gari Gelatina Light, Kromasol Red. lisää...

32 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Hola! Se ve rico, es cereal?  
29 huhti 21 jäseneltä: andrea perz
Sí, es Cheerios Avena y más granos 😁 
30 huhti 21 jäseneltä: jedesa
Oh ya, lo voy a probar gracias.  
30 huhti 21 jäseneltä: andrea perz

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jedesa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.