Päiväkirja - spaZm, 30 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
105 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 15 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2021:
1315 kcal Rasva: 48,35g | Prot: 133,56g | Hh: 14,49g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Ле Шале Сыр Гройцер, Яйцо. Lounas: Слонимский Мясокомбинат Вырезка Говяжья. Päivällinen: Квашеная Капуста. lisää...
891 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - spaZm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.