Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,0 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 58,47g | Prot: 55,97g | Hh: 184,50g.
Aamiainen: Blue or Roquefort Cheese, Meijer Ice Cream Bar. Lounas: Blue or Roquefort Cheese, Whole Wheat Bread, Tomatoes, Bananas , Oranges , Specially Selected Mussels in Tomato Garlic Sauce. Päivällinen: Annie Chun's Vietnamese Pho. Välipalat/Muut: Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - napo4ka17
|