Päiväkirja - pacitathieller, 30 huhti 21


Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2021:
1287 kcal Rasva: 34,06g | Prot: 60,35g | Hh: 172,40g.   Aamiainen: Manzana Verde, En Linea Mermelada, Colun Quesillo , Kingsbury Pan Pita Perfecto, Dilmah Earl Grey Tea, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Lounas: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Betarraga, Palmitos, Vino Cabernet Sauvignon. Päivällinen: Sushi Palta. Välipalat/Muut: Lay's Papas Fritas, Manzana Verde, PF Jamón Acaramelado , Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. lisää...
1596 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - pacitathieller


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.