Päiväkirja - axpedrosa, 30 huhti 21


Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2021:
1333 kcal Rasva: 46,47g | Prot: 83,51g | Hh: 133,48g.   Aamiainen: Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar . Lounas: Brigadeiro de Colher, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Päivällinen: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Lacta Bis Chocolate , Camil Arroz Branco Cozido, Contra-filé Grelhado, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Välipalat/Muut: Rei do Mate Baguete Peito de Peru com Queijo. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👏🏻👏🏻👏🏻 
28 touko 21 jäseneltä: Vidinha1

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - axpedrosa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.