|
талия: 74 см
бёдра: 100 см
бедро: 60 см
грудь: 84 см
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1359 kcal
|
Rasva: 56,45g | Prot: 83,64g | Hh: 126,51g.
Aamiainen: творожная пасха пп, Budu Арахисовая Паста Оригинальная, RLine Whey Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо, Mini Calorie Кукурузные Отруби Отборные. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная, Мастер Шеф Жаркое из Говядины. Päivällinen: Овощная Запеканка, Винегрет без Масла, Капуста Тушеная без Масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Творожная Сказка Сырок Глазированный, Лакт Полезный Перекус Йогурт. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valerik_vorontsova
|