Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1864 kcal
|
Rasva: 58,62g | Prot: 84,91g | Hh: 197,93g.
Aamiainen: Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Кофе, Селянське Сметана 15%, Творожная Запеканка с Манкой. Lounas: Sandora Томатный Сок, Пиво, Запеченный или Жареный Лосось, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Фетучини, Куриные Крылышки с Кожей , Кукуруза. Päivällinen: Молочный Коктейль, Мохито. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|