Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 62,02g | Prot: 45,79g | Hh: 136,12g.
Aamiainen: Asda Salt & Vinegars Flavour Crisps, Tesco Seedless Black Grapes, Tesco Bran Flakes, Tesco Strawberries. Lounas: Morrisons Red Leicester Cheese, Cilantro (Coriander) , Asda Spring Onions, Scrambled Egg . Päivällinen: Tesco Red Leicester Cheese, Tesco Cream Crackers. Välipalat/Muut: Tesco Celery , Tesco Nice Biscuits. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - heatherboardman
|