|
biasa mau lebaran ya gini alhamdulillah bukan rengginan:)
|
1737 kcal
|
Rasva: 63,30g | Prot: 116,07g | Hh: 192,64g.
Aamiainen: Sempol, Udang Rebon, Kacang Hijau, Sawi, Tahu Kukus, Tempe Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lounas: DiabetaMil Sweetener, Prochiz Cheddar Cheese, Padimas Bolu Lapis Coklat, Rose Brand Tepung Beras, Jeruk, Pepaya, Tropicana Slim Sirup Cocopandan. Päivällinen: Ikan Teri, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Nasi Putih, Udang Rebon, Tahu, Suwir tongkol, Kangkung. Välipalat/Muut: Pisang Goreng, Gula Pasir, Nutrijell Kelapa Muda, Selai kacang. lisää...
|
|
1431 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 1 tunti ja 10 minuuttia, Seisominen - 1 tunti ja 10 minuuttia, Lepo - 9 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 12 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
wkwkwk aku merasa tersindir krna dirumah biasanya toples khong gu*n isinya rengginang😂
01 touko 21 jäseneltä: needa02
|
01 touko 21 jäseneltä: novaazizah1400
|
@novaazizah : wkwkw realita kbnykan gtu 😂 toples php 🤣🤣
01 touko 21 jäseneltä: needa02
|
knp aku lbh suka klo isi nya rengginang yak? 😅 apa lg klo isi nya peyek kacang. mantab
01 touko 21 jäseneltä: fun_diet
|
biasanya sih pas open kaleng ternyata zonk "kerupuk kalo ga rengginang"🤣
01 touko 21 jäseneltä: arsoe
|
aku malah lebih suka isinya rengginang klo dimakan bnyk gpp bcs kalorinya lumayan dikit dr kerupuk lain
01 touko 21 jäseneltä: yunikesafitri27
|
aku mah mendingan rengginang gk bkin craving sugar. lower calorie drpd cake jg. paling bnyk paling nyaplok 4, y lemak si, tp mending lah drpd ksulitan nahan pgn nyemil terus.
01 touko 21 jäseneltä: deandvita
|
semangkin akhir, ujian semangkin berat blm kloter daging-dagingan, kloter nastar, kloter THRan 😂🤣😭😭
01 touko 21 jäseneltä: ririn_rr
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - novaazizah1400
|