|
|
994 kcal
|
Rasva: 41,90g | Prot: 93,35g | Hh: 60,80g.
Aamiainen: Chiquita Mini Banana, High Protein Nutrient Supplement Powder, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lounas: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Päivällinen: Spinach , Fried Potato Skins with Cheese, DiLuigi Beef Florentine Pinwheels. lisää...
|
|
3253 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 2 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SandyMcMullen
|