Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
811 kcal
|
Rasva: 23,26g | Prot: 69,32g | Hh: 103,12g.
Lounas: Банан, Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная, Knorr Суп-Лапша с Сыром и Грибами, Хлеб(Белорусский), Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное", Яичный Белок. Päivällinen: Банан, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dashkaselina
|