Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1109 kcal
|
Rasva: 60,54g | Prot: 29,81g | Hh: 119,55g.
Aamiainen: Granola Knusper Müsli, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Pizza Hut Pizza Margherita, Storck Knoppers Black & White, Dickmann's Schoko Strolche. Lounas: Schokoladeneier, Gemischter Salat mit Dressing, Latte Macchiato. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|