Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2021
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 24,09g | Prot: 110,63g | Hh: 101,73g.
Aamiainen: Maíz, Bimbo Vital, Clara de Huevo, Tomates, Cebollas, Palta, Zumo de Limón. Lounas: Maíz, Apio Cocido, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Hervida. Päivällinen: Zapallo Hervido, Pepino (Pelado), Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo Hervida. Välipalat/Muut: Almendras, Granadilla. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|