Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2014
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
605 kcal
|
Rasva: 13,88g | Prot: 44,02g | Hh: 74,96g.
Aamiainen: Marmelade, Schinken (Extra mager), Brötchen, Brötchen. Lounas: Schinken (Extra mager), Brötchen, Brötchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andreas0207
|