Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 huhtikuuta 2014
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 19,98g | Prot: 44,60g | Hh: 59,81g.
Aamiainen: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Bio Баланс Кефир, Травяной Чай, Льняное Масло. Lounas: Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Bio Баланс Кефир. Päivällinen: Простоквашино Кефир 1%, Травяной Чай, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Bio Баланс Кефир. Välipalat/Muut: Вода, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Bio Баланс Кефир. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|