Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
990 kcal
|
Rasva: 25,17g | Prot: 53,99g | Hh: 133,17g.
Aamiainen: Lidl Körniger Frischkäse, Harry Dinkeltoast, Spiegelei. Lounas: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Maggi Hühnersuppe mit Nudeln. Päivällinen: Frischkäse (Fettarm), Eisbergsalat, Hühnersuppe, Edeka Bio Dinkelbrot. Välipalat/Muut: Gutfried Geflügelwurst, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissGrandia
|