|
Новый план питания, «наныла» называется😁 Завтрак день №1: творожно-сырные вафли и авокадик 😋 Доброго, вкусного и приятного, сообщники! 🤗💚
|
 Kommentit
Какова конечная цель плана? 😊
|
У самурая нет цели, только путь😁 а если серьезно, то вся цель это здоровье, DP
03 touko 21 jäseneltä: ryzhik_86
|
08 touko 21 jäseneltä: shmelowa
|
Можно, конечно, он предельно прост:
Смешать вилкой 150 г брикетного творога 5%, 1 яйцо С1, добавить натертую брынзу 30 г (можно любой другой сыр), добавить 30 г муки (у меня обычная, пшеничная), соль по вкусу. Всё перемешать и жарить в вафельнице.
08 touko 21 jäseneltä: ryzhik_86
|
08 touko 21 jäseneltä: shmelowa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryzhik_86
|