Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2021
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 29,62g | Prot: 23,50g | Hh: 124,03g.
Aamiainen: Tamek Tatlı Mısır Konservesi. Lounas: Ülker Probis, Badem, Yörsan Muzlu Süt. Päivällinen: Etsiz Domates Soslu Makarna, Patates Kızartması. Välipalat/Muut: İçim Muzlu Süt. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rabiakeles87
|