Päiväkirja - Lera956, 04 touko 21

Красиво фотографировать себя пока не научилась

Näytä dieettikalenteri, 04 toukokuuta 2021:
1028 kcal Rasva: 59,67g | Prot: 68,27g | Hh: 55,50g.   Aamiainen: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Авокадо, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Реми Хлеб Питерский, Кубаночка Зелёный Горошек, Вареное Яйцо, Новое Время Тофу Прессованный. Päivällinen: Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Мария Печенье Галетное, Danone Творог Мягкий 0%, Заречное Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. lisää...

31 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Добрый день. Долго пресс качали? 
05 touko 21 jäseneltä: RinaFeniks
Здравствуйте) На самом деле, вообще почти никогда не качаю его. Основная моя активность - бег 
06 touko 21 jäseneltä: Lera956
Это круто,хорошие мышечные данные👍 
06 touko 21 jäseneltä: RinaFeniks
Rina, благодарю  
06 touko 21 jäseneltä: Lera956
Алехандро, будем работать в данном направлении 😉 
07 touko 21 jäseneltä: Lera956

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lera956


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.