Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 89,85g | Prot: 71,59g | Hh: 210,64g.
Aamiainen: Dr. Oetker Feiner Bourbon Vanille Pudding , Himbeeren. Lounas: Lidl Hackfleisch Gemischt, Reis (Gekocht). Päivällinen: hanuta Hanuta, Milfina Butter , Dulano Pausen Stangerl, Ja! Bauernbrot (55g), Gelatelli Dark. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annebaddemie
|