Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2021
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
888 kcal
|
Rasva: 45,80g | Prot: 92,48g | Hh: 20,27g.
Aamiainen: Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Ёбатон Печенье с Суфле в Глазури, Lactica Йогурт Греческий 4%, Atech Nutrition Витамин Д3, Steel Power Коллаген, SPAR Творог Обезжиренный . Päivällinen: Fitnes Shock Muffin, Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Президент Сыр Бри. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _polinamalina
|