Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2014
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 16,55g | Prot: 42,75g | Hh: 117,83g.
Aamiainen: U Bonbons Tutti Fruitti sans Sucre, Gerblé Chocolat Noir, Nutella Nutella, Bridelight Bridelight Demi-Sel 25%, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%. Lounas: Gerblé Chocolat Noir, Sucre, Florette Laitue Iceberg, Florette Choux Fleur, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, La Belle Étoile Cancoillotte, Rians La Faisselle 0%, Picard Rhubarbe en Morceaux. Päivällinen: Haribo L Ourson D Or, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Bridelight Crème Épaisse 7%, Concombre (Pelé), Bridelight Fromage Râpé, Florette Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%, Carrefour Mélanges de Fruits Rouges, Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Aubergine, Pain Blanc, Chou-Fleur, Radis. Välipalat/Muut: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Karéléa Pâte à Tartiner. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|