Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
433 kcal
|
Rasva: 16,05g | Prot: 21,48g | Hh: 43,47g.
Aamiainen: Яичный Белок, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Вареное Яйцо, Nesquik Какао на 30% Меньше Сахара, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Ягодный Мусс. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|