Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2021
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
234 kcal
|
Rasva: 6,87g | Prot: 8,18g | Hh: 42,53g.
Aamiainen: Cashew Butter, Sunpride Banana, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Mixed Fiber, So Good Almond Milk (Unsweetened). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|