Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1819 kcal
|
Rasva: 108,38g | Prot: 67,73g | Hh: 148,90g.
Aamiainen: Truvia Sweetener (Packet), Great Value Vitamin D Milk, Coffee. Lounas: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Dole Snap Peas, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Green Leaf Lettuce , Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Kraft Signature Balsamic Vinaigrette, Boiled Egg, Kroger Homestyle Croutons - Caesar. Päivällinen: Chick-fil-A Chicken Sandwich, Chick-fil-A Mayonnaise Packet, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large), Chick-fil-A Chicken Sandwich. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shutterbug3296
|