Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 28,26g | Prot: 56,42g | Hh: 153,35g.
Aamiainen: Nescafé Tradición, Manzana Roja, Colun Yoghurt Batido Light, Kellogg's Froot Loops. Lounas: Kraft Mayonesa, Patatas Cocidas, Salmón Cocinado. Päivällinen: PF Jamón Acaramelado , Palta, Jumbo Pan Ciabatta Integral. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|