Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2021
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1036 kcal
|
Rasva: 39,86g | Prot: 68,61g | Hh: 97,71g.
Aamiainen: Biedronka Marchewka z Groszkiem, Evrameat Wołowina w Sosie Własnym. Lounas: Pilos Maślanka , Winogrona, Aksam Beskidzkie Paluchy z Sezamem. Päivällinen: Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Nasze Smaki Żywiecka, Ogórek (Obrany), Hortex Bób Mrożony. Välipalat/Muut: Migdały, Gellwe Babka Cytrynowa. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|