Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 78,58g | Prot: 54,34g | Hh: 66,66g.
Aamiainen: Valio Oddlygood Barista, Naturdiet Shake Pear & Vanilla, Kaffe. Lounas: ICA Riven Ost Gratäng, Bacon- och kabanossgryta. Päivällinen: Vitlökssås, Stekt Ägg utan Fett, Felix Pytt i Panna . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fiddeman77
|