|
Поднабрала к холодному,ветренному дню,а как иначе,унесет же
|
42,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
770 kcal
|
Rasva: 24,47g | Prot: 90,53g | Hh: 46,56g.
Aamiainen: Podravka Айвар, Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Podravka Айвар, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Творог (Полностью Обезжиренный), Отруби Ржаные, Яйцо. Päivällinen: Global Village Корнишоны Маринованные, Зеленый Лук, Простоквашино Творожок 0%, 5 Морей Горбуша Натуральная, Отруби Ржаные, Гарнец Крахмал Картофельный, Яйцо. Välipalat/Muut: RIOBA Молоко 0,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|