Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 42,63g | Prot: 87,09g | Hh: 169,23g.
Aamiainen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские с Сыром, Макароны Отварные. Lounas: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Суп рыбный. Päivällinen: Картошка Вареная, Пятерочка Буше Хлеб Питерский, Балтийский берег Хамса Пряного Посола "Крымская", Курица Гриль. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|