Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
585 kcal
|
Rasva: 18,73g | Prot: 22,88g | Hh: 74,96g.
Aamiainen: Клубника, Молоко (Цельное Молоко), Магнит Банан, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Välipalat/Muut: Boombar Fitness Cookie Berry Mix. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|